![safapatogh.ir safapatogh.ir/](http://www.beytoote.com/images/stories/psychology/ra4-1903.jpg)
همه چيز در زندگي تان درست خواهد شد اگر ...
- مجموعه: براي زندگي بهتر
به يک مسئله فکر کنيد که دوست داريد واقعاً درست شود. آيا باور داريد که درست ميشود؟ شايد وقتش رسيده که اعتماد کنيد.
واقعيت اين است که همه چيز بالاخره درست ميشود. زندگي بلد است از خودش مراقبت کند، چه شما بخواهيد چه نخواهيد. اگر نگاهي به زندگيتان بيندازيد متوجه ميشويد که همه اتفاقهاي آن در آخر درست شدند و به بهترين نتيجه رسيدند.
اعتماد يعني نتيجه را فراموش کنيد. بايد باور کنيد که اهداف و آرزوهايتان اگر اعتماد به تحقق آنها داشته باشيد، به حقيقت ميپيوندند. اعتماد مجاني است و اجازه ميدهد زندگي مسير خود را طي کند، حتي اگر از آينده واهمه داشته باشيد. اگر فقط کمي بيشتر اعتماد ميکرديد، زندگيتان چطور بود؟
دوست داريد اعتماد بيشتري به زندگيتان داشته باشيد؟ اين مراحل ساده را دنبال کنيد:
1 - آدمهايي که از اعتمادتان سوءاستفاده کردهاند را ببخشيد
اين اصلاً کار آساني نيست. منظورمان اين نيست که کسانيکه واقعاً به شما صدمه زدهاند را فراموش کنيد. اما آنهايي که قصد آزارتان را نداشتهاند چه؟ آنهايي که خيلي وقت است به دنبال بخشش شما هستند و هنوز منتظرند که آنها را ببخشيد؟ ماندن در ناراحتيهاي گذشته فقط باعث ميشود نتوانيد اعتماد کنيد که اوضاع بالاخره در آينده درست ميشود.
2 - انتظار داشته باشيد که ديگران غافلگيرتان کنند
قبل از اينکه از ديگران نااميد شويد به آنها فرصت دهيد، ممکن است چيزي براي غافلگير کردنتان داشته باشند. نگراني از اتفاقاتي که ممکن است هيچوقت نيفتد، فقط اذيتتان ميکند. و با اين روش روابط صميمانهتري با ديگران خواهيد داشت.
3 - گرايشاتتان را اصلاح کنيد
اعتماد يعني به ديدگاهتان تغييري مثبت دهيد. نگرش شما است که اهميت دارد. زندگي پيش ميرود و شما به آن واکنش ميدهيد. مهمترين چيز اين است: اين شماييد که واکنشتان را انتخاب ميکنيد.
4 - به استقبال چيزهاي تازه برويد
اعتماد يعني به استقبال اتفاقات جديد در زندگيتان برويد. قبل از اينکه در را باز کنيد، هيچوقت نميدانيد چه چيزي پشت آن انتظارتان را ميکشد.
5 - خودتان را با ديگران تقسيم کنيد
اعتماد يعني قسمت بيشتري از خودتان را براي ديگران آشکار کنيد تا آنها هم بتوانند قسمت بيشتري از خودشان را به شما نشان دهند. شايد در ابتدا سخت باشد اما ارزش ريسک کردن را دارد. يادتان باشد، وقتي بديهاي زندگي را از خودتان دور کنيد، خوبيهاي آن هم از شما دور خواهند شد.
6 - به خودتان اعتماد کنيد
اعتماد ميگويد، «من به خودم ايمان دارم.» وقتي باور داشته باشيد که قدرت کنار آمدن با هر چيزي که بر سر راهتان قرار ميگيرد را داريد، آنوقت واقعاً اين قدرت را خواهيد داشت.
7 - باور کنيد که درست خواهد شد
اعتماد يعني قبل از اينکه سند و مدرک اينکه همه چيز درست ميشود را ديده باشيد، آن را باور کنيد. گاهياوقات قبل از اينکه پاداش را ببينيد بايد به بودن آن اعتماد داشته باشيد. ممکن است براي اين اول مجبور به انجام کارهايي شويد که اصلاً دوست نداريد يا باعث ناراحتيتان ميشود اما اعتماد کنيد که در مسير درست قرار داريد و همه چيز در انتها درست خواهد شد.
اعتماد يعني نترسيد و پيش رويد. اعتماد بعني بااينکه نميدانيد چه پيش ميآيد اما براي آن جلو برويد. نظرتان چيست که اعتماد بيشتر را وارد زندگيتان کنيد؟ مطمئن باشيد از قدرت و آزادي که برايتان به همراه ميآورد متعجب خواهيد شد. به نظرتان اين روش بهتري براي زندگي کردن نيست؟
منبع : mardoman.net
http://www.beytoote.com