loading...
صفا پاتوق|سایت سرگرمی و تفریحی
اخبار صفا پاتوق
محمد بازدید : 137 سه شنبه 26 خرداد 1394 نظرات (0)

آیا شما هم زوج های خوشبختی در اطرافتان دارید که همیشه انگار تازه با هم آشنا شده اند و به نظر می رسد که از هر لحظه با هم بودن لذت می برند؟ چه طور ممکن است بعد از این همه مدت با هم زندگی کردن و این همه فشار و استرسی که زندگی روزمره و مسائل خانوادگی به انسان وارد می کنند آنها همچنان بتوانند رابطه خود را به خوبی روزهای اول حفظ کنند؟ در اینجا ده عادت زوج های خوشبخت به شما معرفی شده اند.

 

محمد بازدید : 133 چهارشنبه 20 خرداد 1394 نظرات (0)

 

طراحی اتاق کار,طراحی های دفتر کار


برخی از افراد کلا داخل منزل کار می کنند، برخی نیز بخشی از کار خود را داخل منزل انجام می دهند، دانشجویان نیز در منزل پشت میز می نشینند. همه این افراد به طراحی جایی در منزل مخصوص کار و مطالعه نیاز دارند.

محمد بازدید : 168 یکشنبه 17 خرداد 1394 نظرات (0)

با همسر خود هدف‌دار صحبت کنید

 

اغلب خانمها وقتی در مورد همسرشان صحبت میکنند گویی در خصوص نوع دیگری از انسان صحبت می‌کنند که هیچ شباهتی به آنها ندارد و نکته جالب اینجاست که اگر چند خانم در خصوص روحیات و رفتار مردها صحبت کنند قطعا شنونده مرد، موجود خارق‌العاده‌ای را می‌تواند تصور کند که این خانمها به سختی و به اجبار با او ارتباط برقرار می‌کنند، غافل از اینکه این توضیحات در خصوص شریک زندگی اصلا صحیح نیست یا دست کم ضعف خانم‌ها را در برقراری ارتباط با همسرشان به اثبات می‌رساند.
محمد بازدید : 145 شنبه 16 خرداد 1394 نظرات (0)

در طراحی دکوراسیون داخلی اتاق خواب ها توجه به ترکیب رنگ دیوار ها، لوازم و مبلمان فضای داخلی آن، نکته بسیار مهمی است که باید توجه ای ویژه به آن داشت. عوامل و شرایط مختلفی در این انتخاب تاثیر گذارخواهند بود. علاقه و سلیقه شما، صاحب خانه و یا اجاره نشین بودن و هزینه ای که برای این موضوع در نظر می گیرید. گاهی نیز با توجه به شرایطتان شاید ترجیح بدهید از وسایل قدیمی خود استفاده کنید و قصد خرید کردن نداشته باشید.

محمد بازدید : 249 جمعه 28 فروردین 1394 نظرات (0)

ده در بدن را خنثي مي كنند و همچنين تاثير محافظتي در برابر سرطان ريه نيز دارند. البته براي پيشگيري از بيماري هاي قلبي عروقي نيز توصيه مي شود. هويج مقدار بالايي فيبرهاي غذايي دارد كه به جلوگيري از سخت شدن ديواره عروق، تنظيم عملكرد روده ها و كاهش كلسترول كمك مي كند. هويج را بايد منبع غني ويتامين هاي A, B6, K, B1, B2, B3, C, E دانست كه البته در آب هويج نيز وجود دارند. هرچه رنگ هويج تيره تر باشد از نظر ارزش غذايي غني تر است. يكي از مزيت هاي هويج اين است كه مي توان آن را به شكل خام و پخته در تركيب انواع خوراك ها استفاده كرد.

 

خواص موادغذایی,تغذیه مناسب در بهار

محمد بازدید : 166 جمعه 28 فروردین 1394 نظرات (0)

آدم عاشق,عشق کور,انتخاب همسر

می گویند آدمی که عاشق می شود، فقط خوبی ها را می بیند و بدی ها به چشمش نمی آید. در نتیجه کور است. آیا شما هم کور شده اید؟ اگر این نشانه ها را دارید باید قبل از بله گفتن فکری به حال چشمان بسته تان بکنید!

محمد بازدید : 137 پنجشنبه 27 فروردین 1394 نظرات (0)

 

دوران نامزدی,شناخت شخصیت نامزد, دوران نامزدی

لازم است برخی ویژگی‌های شخصیت نامزد خود را پیش از ازدواج شناخت

 

یکی از مهم ترین نکات در دوران نامزدی شناخت کامل طرف مقابل است و سوالی که در اینجا مطرح می شود این است که نامزدمان را چگونه بشناسیم؟

محمد بازدید : 192 پنجشنبه 27 فروردین 1394 نظرات (0)

 

دل درد نوزاد,دلایل دل درد نوزاد,درمان دل درد نوزاد,علت دل درد نوزاد

چه چیزی موجب دل درد بچه می شود

اگر بچه شما به طور غیرمعمول بهانه گیری می کند، ممکن است دل درد داشته باشد. وقتی بچه شما احساس ناراحتی می کند، حواستان باشد. به مخصوص بعد از خوردن غذا. ممکن است او علایم دیگری نظیر تب، استفراغ و اسهال هم داشته باشد. درصورت لزوم با پزشک او تماس بگیرید و از این اطلاعات برای فهم مشکل بچه استفاده کنید. این موارد شایع ترین دلیل درد دل بچه ها هستند.

محمد بازدید : 243 پنجشنبه 27 فروردین 1394 نظرات (0)

 

شادی و خرسندی ,بزرگ‌ترین منابع شادی, عشق ورزیدن

شاید سخت باشد وقتی بچه‌هایت هر کدامشان یک غم و غصه‌ای دارند شاد باشی، یا وقتی هیچ کدامشان را نمی‌توانی ببینی، خوشحالی‌ات را بروز دهی. شاید سخت باشد بعد از یک عمر زندگی وقتی تک و تنها مانده‌ای یا آن‌قدر پول نداری که به شکل دلخواهت زندگی و غصه‌هایت را مهار کنی.

محمد بازدید : 333 چهارشنبه 13 فروردین 1393 نظرات (0)

 

شب خواستگاری ,فرایند خواستگاری ,جلسه اول خواستگاری

شب خواستگاری کم از صبح پادشاهی نیست! خواستگاری نقطه مهمترین تغییر در مسیر زندگی است؛ مسیری که می تواند همراه خوشبختی باشد یا نباشد. معلوم است که نمی توان انتظار داشت دو طرف در این شب به شناختی دقیق و کافی از هم برسند ولی به هر حال بعضی اطلاعات را باید همان شب به دست آورد. گاهی اشتباه های ناخواسته در شب خواستگاری می تواند سرنوشت دختر و پسری را تغییر دهد. توصیه های کارشناسان ما را در مورد سوال هایی که باید بپرسید یا نپرسید، رفتارهایی که باید انجام دهید یا ندهید و حرف هایی که باید بزنید یا نزنید بخوانید.

محمد بازدید : 483 جمعه 17 آبان 1392 نظرات (0)

 

بیماری آلزایمر,فواید خوابیدن,پیشگیری از آلزایمر

بخوابید تا آلزایمر نگیرید
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که سالخوردگانی که خوب نمی خوابند و یا خواب کافی ندارند بیشتر دچار پلاکهای مغزی می شوند که نشانه رسمی بیماری آلزایمر تلقی می شود.
دانشمندان دانشکده سلامت عومی جان هاپکینز به این نتیجه رسیدند که افرادی که کم می خوابند و یا کیفیت خواب آنها ضعیف است، دارای تصاویر مغزی غیر عادی هستند که نخستین نشانه های ابتلا به بیماری آلزایمر را در خود دارد.

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 1873
  • کل نظرات : 311
  • افراد آنلاین : 17
  • تعداد اعضا : 116
  • آی پی امروز : 37
  • آی پی دیروز : 28
  • بازدید امروز : 46
  • باردید دیروز : 40
  • گوگل امروز : 1
  • گوگل دیروز : 1
  • بازدید هفته : 46
  • بازدید ماه : 46
  • بازدید سال : 19,357
  • بازدید کلی : 4,764,876
  • کدهای اختصاصی
    pr checker