آب انگور و هویج ، آبمیوه خنک فصل تابستان و دارای ویتامین های A و C می باشد
این آبمیوه تازه و شیرین را در گرمای تابستان درست کنید. سریع و خیلی راحت درست می شود و ویتامین های A و C دارد، که همین ویتامین ها آن را فوق العاده سالم می کنند.
مواد لازم:
| هویج خرد شده | یک و نیم فنجان |
| انگور سیاه | ۲ فنجان |
| پودر زیره سبز | نصف قاشق چایخوری |
| نمک سیاه | مقدار کمی |
| یخ خرد شده | ۱ فنجان |
طرز تهیه:
هویج را با سه چهارم فنجان آب در یک میکسر ریخته و خوب ترکیب کنید تا عصاره یکدستی داشته باشید. حالا آبمیوه را صاف کنید.
آب هویج، انگور سیاه، پودر زیره و نمک سیاه را در میکسر ریخته و مخلوط کنید تا یکدست شود.
یخ های خرد شده را بین چهار لیوان تقسیم کرده و آبمیوه را به طور برابر بین شان تقسیم کرده و فورا سرو کنید.
طرز تهیه باقلوای گوشت برای افطار 
طرز تهیه ترشی برگ مو 