loading...
صفا پاتوق|سایت سرگرمی و تفریحی
اخبار صفا پاتوق
محمد بازدید : 821 جمعه 28 تیر 1392 نظرات (0)
safapatogh.ir/

رول مرغ و اسفناج

پخت رول مرغ , طرز تهيه انواع غذا با مرغ


مواد لازم :

 سينه کامل  يک مرغ
 زعفران آب‌کرده   2 قاشق غذاخوري
  آبليمو   2 قاشق غذاخوري
 پودر زنجبيل  1 قاشق غذاخوري
 پودرسير 1 قاشق غذاخوري
اسفناج پخته 200 گرم
سوسيس فرانکفورتر
2 عدد
پياز کوچک 1 عدد
نمک و فلفل قرمز 
به ميزان لازم


طرز تهيه رول مرغ و اسفناج :
ابتدا سينه مرغ را بدون استخوان کرده و به تکه‌هاي کوچکتر تقسيم مي‌کنيم و هر طرف سينه را با بيفتک‌کوب باز کرده به طوري که از هم باز نشود. روي مرغ‌ها را آبليمو، زعفران آب‌کرده، پودر زنجبيل، پودرسير و نمک و فلفل مي‌ريزيم. هر دو روي مرغ‌هاي کوبيده شده را به همين شکل مزه‌دار کرده، روي آنها را با سليفون پوشانده و مي‌گذاريم دو ساعت بماند.

در اين مرحله پياز را ريز کرده با کمي روغن‌زيتون داخل تابه ريخته، اسفناج را به آن اضافه کرده و همه را با هم تفت مي‌دهيم تا سرخ شوند. به اسفناج نمک و فلفل اضافه کرده و آن را به دو قسمت مساوي تقسيم مي‌کنيم. هرکدام از اين دو قسمت را روي يک تکه مرغ پهن کرده يک سوسيس در وسط آن قرار مي‌دهيم و مرغ و اسفناج را به شکل رولت دور تا دور سوسيس مي‌پيچيم. دور رولت را به طور کامل نخ‌پيچيده داخل تابه‌اي چدني که از قبل داغ کرده‌ايم، سرخ مي‌کنيم.

منبع : bartarinha

http://www.beytoote.com
مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 1873
  • کل نظرات : 311
  • افراد آنلاین : 105
  • تعداد اعضا : 116
  • آی پی امروز : 345
  • آی پی دیروز : 48
  • بازدید امروز : 935
  • باردید دیروز : 79
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 1,201
  • بازدید ماه : 1,201
  • بازدید سال : 20,512
  • بازدید کلی : 4,766,031
  • کدهای اختصاصی
    pr checker