سفيد کردن دندان در منزل

سفيد کردن دندان در منزل

مجموعه: بيماري ها و راه درمان

همه آنچه که براي سفيد کردن دندانهايتان نياز داريد محصولات خانگي ساده اي هستند که بسادگي يافت مي شوند.

پولي که با دست خود بسختي بدست آورده ايد را صرف خريد سفيد کننده هاي گوناگون از داروخانه نکنيد! ميتوانيد بصورت کاملاً رايگان همان نتايج را در خانه حاصل نماييد! پول خود در کلينيکهاي گرانقيمت براي سفيد کردن دندانهايتان خرج نکنيد! مي توانيد با موادي که احتمالاً هم اکنون در جعبه داروها و کابينت آشپزخانه تان موجود است اقدام به سفيد کردن دندانهايتان نماييد.

خودتان را با ژلهاي مخصوصي که مجبوريد روي دندانهايتان نگه داريد اذيت نکنيد. از خريد دهان شويه هاي مربوط به افراد سيگاري صرفه نظر کنيد! شما به همه آنچه که براي درخشان و سفيد کردن دندانهايتان نياز داريد هم اينک در خانه دسترسي داريد. به ياد داشته باشيد که اين دستورالعمل ساده و کارا مي باشد.

- آيا جوش شيرين داريد؟ احتمالاً بله! تقريبا دو قاشق چاي خوري از آن را در فنجان ريخته و به سمت جعبه دارو حرکت کنيد. درب آن را باز کنيد. آيا هيدروژن پروکسايد (آب اکسيژنه) 5% درون آن يافت مي شود؟ احتمالاً اين ضد عفوني کننده محبوب خانگي را هم در اختيار داريد! بعد از زدن آن ها به دندان هايتان آن ها به صورت فوق العاده سفيد مي شوند ولبخندي زيبا را تجربه خواهيد کرد.

-‌ خوردن كرفس و سيب؛ اين دو خوردني حاوي سلولزهاي رشته‌اي هستند كه مانند يك مسواك طبيعي مي‌توانند به آرامي و بدون ضرر، دندانها را تميز و سفيد كنند. اين خوردني‌ها اثر رنگدانه‌هاي ناشي از مواد غذايي را از روي دندانها پاك مي‌كنند.

- استفاده از پراكسيد هيدروژن (يا آب اكسيژنه)؛ اين ماده كاملا طبيعي و غيرسمي كه تركيبي از مولكول‌هاي اكسيژن و آب است و مي‌تواند به شيوه‌اي بي‌خطر دندانها را پاكسازي كند و براي بهداشت و سلامت كلي دندانها نيز مفيد است.

استفاده از آب اكسيژنه اين است كه پودر 3 درصد آن را در آب شير به مقياس 50-50 حل كرده و هر شب قبل از خواب دندانهايتان را با اين محلول بشوئيد. پس از چند هفته متوجه خواهيد شد كه دندانهايتان سفيدتر و روشن‌تر شده‌اند.

-‌ توت فرنگي بخوريد؛ اين ميوه خوشمزه و پرطرفدار تابستاني به دليل اينكه حاوي ماده‌اي موسوم به اسيد ماليك است درسفيد كردن دندانها نقش موثري دارد. براي بهره‌مند شدن بيشتر از اين خاصيت توت فرنگي هفته يكبار دستورالعمل زير را انجام دهيد:

ابتدا يك عدد توت فرنگي را با يك قاشق غذاخوري جوش شيرين تركيب كنيد تا يك خمير قرمز رنگ حاصل شود. اين خمير را روي مسواك قرار داده و آن را مدت 5 دقيقه روي دندانهايتان بگذاريد.

براي جلوگيري از پوسيدگي دندانها پس از 5 دقيقه با يك مسواك استاندارد، دندانهايتان را بشوييد تا هرگونه قندطبيعي از روي دندانهايتان پاك شود.

- استفاده از پوست پرتقال و برگهاي درخت برگ بو؛ اين دو سفيد كننده طبيعي دندانها كه غير معمول‌تر از بقيه موارد هستند مي‌توانند رسوبات روي دندانها را تاحد زيادي برطرف كرده و دندانها را درخشان‌تر كنند شما مي‌توانيد به نوبت هر يك از آنها را به طور خشك يا به صورت پودر تركيبي با يكديگر روي دندانها بگذاريد.

منبع:salamatnews.com