loading...
صفا پاتوق|سایت سرگرمی و تفریحی
اخبار صفا پاتوق
محمد بازدید : 522 پنجشنبه 10 مرداد 1392 نظرات (0)

safapatogh.ir/

» سالاد هندوانه و پسته

Translate to English چاپ صفحه

12345 (3 امتياز, ستاره 5)
 

 

 

سالاد

 

سالاد هندوانه و پسته

 

هندوانه 4 برش متوسط  .  خيار 2 عدد  .  کاهو 10 برگ  .  آبليمو 2 قاشق چايخوري

مغز پسته 3 قاشق غذاخوري  .  روغن زيتون 1/4 ليوان  .  نمک و فلفل مقدار لازم

 

سالاد

 

طرز تهيه : هندوانه را از پوست آن جدا کنيد و به قطعه هاي مکعبي کوچک برش بزنيد ، خيارها را نيز به صورت نيم دايره اي برش بزنيد ( ميتوانيد خيار را با پوست يا بدون پوست خرد کنيد ، در صورت استفاده از پوست خيار بايد خوب و با دقت شسته شود ).

 

سالاد

 

برگ هاي کاهو را خرد کنيد سپس بهمراه پسته بو داده ، هندوانه و خيار خرد شده داخل کاسه اي بريزيد و آبليمو ، روغن زيتون ، نمک و فلفل را نيز اضافه و مخلوط کنيد ، ( در صورت تمايل ميتوانيد 2 عدد سينه مرغ کباب شده به همراه اين سالاد سرو کنيد ).

 

 
بازديد : 1,175 | نويسنده : نيلوفر بانو | دسته : سالاد و اردور

برچسب : ، ، ، ، ، ،
safapatogh.ir/safapatogh.ir/http://irancook.ir

مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 1873
  • کل نظرات : 311
  • افراد آنلاین : 144
  • تعداد اعضا : 116
  • آی پی امروز : 384
  • آی پی دیروز : 48
  • بازدید امروز : 2,147
  • باردید دیروز : 79
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 2,413
  • بازدید ماه : 2,413
  • بازدید سال : 21,724
  • بازدید کلی : 4,767,243
  • کدهای اختصاصی
    pr checker